japp, jag kom med............

.......så nu ska det buzzas

 #nyaspecialk #buzzador

vad brukar ni äta till frukost ?

Det går upp det går ner.........

....det går runt en liten stund

Det händer mycket, det händer lite.

jag går på massage, jag cyklar, jag har varit på mammografi, ätit och druckit gott med vän, pillat ludd i naveln, bråkat med grannar, städad, jobbat, shoppat, surfat, skickat iväg sonen till Spanien, saknar sonen, ska umgås med vän, handla, fixa pannacotta, tvätta, fixa jordgubbskaka till midsommar, bädda rent för gäster, välkomna gäster, förhoppningsvis bada, dricka vin, snacka skit och må bra

+ håll tummarna att jag får #buzza# kellog#speciallK

Vad har ni för er ?

bevis på massagebänk

min vackra cykel ( från 1994)

Jag har cyklat.........

............och för er som inte känner mig så är detta ett "WOW" :-)

Jag tycker inte om att cykla och Malmö är ingen vänlig cykelstad. Det blåser och nej.....Malmö är inte platt, det är små sega och tunga uppförsbackar överallt.
Folk beter sig som stora egon även på en liten cykel. Och gud nåde om du inte släpper fram dom, och med dom menar jag mammorna med barnsistsar, 3 icakassar på vardera sida, och telefonen mot örat och som cyklar ikapp alla bilar

Men det var faktiskt skönt idag, fast jag måste nog rengöra den tills imorgon. Trodde inte en cykel kunde bli så skitig av att stå oanvänd i källaren i fler år.

Här skulle jag kunna lagt upp ett foto men jag glömde

så jag lägger upp den berömda barmen från i Lördags istället.

Jag hinner inte .................

......med bloggen

Förstår inte hur andra hinner vara sociala överallt, visa snygga bilder på sig själv, sitt hem och alla underabara hemlagade måltider. 

Jag blev sjuk förra Måndagen, gick hem och däckade i soffan, sen gick duchen sönder, fick 2 parkeringsböter och hot om bortforsling. Faktura på 7000:- på alla internetköp jag gjort sedan Januari,
Tele 2 skickade sms om att jag använder för mycket datatrafik, jag fick nya extremt högljudda grannar, och när jag kom till jobb igen så välde det in en massa jobb och det´var av den komplicerade arter.......

Denna helgen har jag motionerat både Lördag och Söndag, fått igång sonen och hans kompis så nu har vi ont i alla muskler och det enda som hördes imorse var AJ AJ AJ AJ AJ när vi rullade ur våra sängar

Fick reklam om säkerhetsdörrar och med tanke på mina nya grannar ( och tidiningsutbäraren som bär tofflor ) så funderar jag att ta mina skattepengar och spendera dom på något så sexigt som en dörr
Har ni säkerhetsdörr, fungerar det mot ljud ?


Här skulle jag kunna lägga upp en massa bilder, men jag hinner inte. Vill gärna hinna besöka några av er också

En fråga/undran till: Varför måste alla inredningsbloggar visa samma bilder, denna veckan är det den förbannade vita ananasen från Arttilleriet. VEM vill ha en sådan framme ?

Har ni instagram ?  Jag finns på ireneirp med bättre uppdatering :-)

Tillbaka till verkligheten...................

.......efter påsken

Inte mig emot, Påsken blev inte riktigt var jag hoppats på detta året + våren känns kraftigt försenad.

Men helgen avslutade med ett besök hos Boris, Morgan och Ola-Conny.   Tyvärr var dom lediga alla tre men jag roade mig där i 4 timmar innan mitt blodsocker sjönk och kroppen krävde mat och jag orkade inte stå i kö till varken restaurang eller Sportsbar eftersom jag redan fått köa till toan 2 gånger.

OJ så mycket man bara måste ha när man är där !??!   Kom hem med 3 fyllda kassar av ingenting och ändå kostade det 3000:-

Upptäckte under Påsken att 3 par jeans har krympt ett par storlekar, så jag har nu inlett Projekt " ut ur vassen 2014" och har nu gått till och från jobb och har inte småätit något på kvällarna.
Jag är dock rökfri sedan 29 Okt :-) 

Hur har er påsk varit ?

Sötsugen...................

.......varje eftermiddag

Stor chans/risk/möjlighet att man då trycker i sig

något gott ....... hemmagjorda chokladbiskvier och/eller  kladdkakemuffins

Ha en bra eftermiddag !

Jag älskar.....................

...................mitt kaffe !

Men sen jag tog min senaste cigg ( 29 okt)  så har jag minskat ner på antal koppar, vilket har gjort att jag ställt undan min kaffebryggare och numera endast kör kapslar.

Och jag älskar mina kapslar
#dolcegusto

Just nu är det #cortado och #dark tempation som är favoriter.  Sonen har fått smak för #mocha
vad dricker ni ?

Trevlig Helg

Hickory......

....bbq såsen gick inte hem hemma hos oss

varken jag eller sonen tyckte det var gott ihop blandat med "pulled pork"
Någon som gjort med någon annan sås och blev nöjda ?

Helgen var jättebra, började med god trerätters i Fredags med trevligt sällskap. Väldigt nöjd med mina ostkorgar som jag gjorde för första gången

sen blev det mycket dataspel för sonen och det nya är Mindcraft multiplayer. Då sitter man och spelar och chattar med olika folk och jag tyckte det var lite gulligt när flera spelare från olika länder gick ihop och blev Team

Jag höll honom sällskap på mitt egna lilla vis. Halvlåg i sonens säng med ena handen i godisskålen och andra runt mobilen och instagram och Wordfeudknapparna.

Skoskav, snöslask................

.............och dålig hårdag


GICK ju som bekant till jobbet igår,  iförd mina gamla härliga ingångaTimberland, men jag fick ta bussen hem för jag har gått så mycket i dom att jag slitet upp halva hälen både inne i skon och fysiskt på min häl - AJ

Och tanken var att jag idag skulle med hela hälen omplåstrad skulle GÅ till jobb iförd andra väl använda skor, men vaknade och det var snöslask och svinhalt och med tanke på hur håret såg ut imorse och  med min tur hade jag väl trillat och brutit benet.

Men ska iväg och se om jag hittar nya #Timberland så jag kan GÅ imorgon igen. Det är dom bästa kängor som finns.

Men annars är det bra ;-)

Här skulle jag lagt in foto på mina skor, men jag glömde ta foto imorse, så håll till godo med hur jag ungefär ser ut idag

Oj Oj Oj.........

.....Det sket sig redan första dagen

Men till mitt försvar är att när jag kom hem igår så stod sonen där ( han skulle ha varit hos sin far)  och ville ha mat NU och eftersom vi ätit alla rester och inte hunnit handla nytt och jag hade planerat knäckmacka och te till mig själv så blev detta resultatet

Sen hade han tyvärr inte ätit upp allt lösgodis så det fick jag offra mig och äta upp
lägg dock märke till att jag sköljde ner allt med vatten

Idag är en ny dag !

Det här med nyårslöften..........

..........som alla pratar om

Börja träna
Äta nyttigare
gå ner i vikt
sluta röka
osv.............ska naturligtvis jag också börja med.

 Aldrig vägt så mycket som nu, aldrig ätit så mycket som nu, aldrig rört mig så lite som nu och rökfri sedan 29 Okt
Jag kan ju inte misslyckas